Regards sur l'éducation

Pourquoi la santé mentale est-elle importante pour votre personnel ?

La santé mentale est l'un des facteurs les plus importants, mais aussi les moins visibles, qui influencent les performances, l'innovation et la culture du lieu de travail. Derrière chaque objectif atteint - et chaque délai manqué - se cachent des personnes qui gèrent le stress, les émotions et des fardeaux invisibles qui affectent leur façon de penser, de collaborer et de diriger.
Cette vue d'ensemble explore le coût réel des problèmes de santé mentale non traités au sein du personnel et les avantages mesurables d'un soutien proactif et fondé sur des données probantes. Il rappelle que prendre soin de la santé mentale n'est pas seulement une bonne chose à faire - c'est un investissement stratégique dans les personnes, la productivité et le succès à long terme. 

Comment les sentiments, l'environnement et l'expérience deviennent des croyances et des habitudes 

Nos pensées et nos comportements ne sont pas isolés - ils sont façonnés par les schémas émotionnels et les expériences qui définissent notre vie. De l'enfance à l'âge adulte, les sentiments et l'environnement créent des filtres qui influencent notre perception de nous-mêmes et du monde.

Cette ressource explique comment ces filtres - ou croyances - peuvent nous protéger ou nous limiter, et comment la thérapie aide à les réécrire. Elle montre également comment l'évaluation de la santé comportementale (BHA) de Continicare traduit ces schémas psychologiques profonds en données structurées, permettant des thérapies numériques quotidiennes qui enseignent, accompagnent et renforcent des modes de pensée plus sains.